旅ヨガライター

はじめまして。
Webライターのくりともと申します。
ヨガインストラクターとライターを兼業しています。

ポートフォリオをご覧いただきありがとうございます。自己紹介と経歴、執筆経験などについてまとめました。

ご興味いただけましたら、気軽にご連絡いただけますと幸いです。

ご依頼やご相談は、TwitterのDMよりお問い合わせください。

プロフィール
執筆実績
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プロフィール

自己紹介

Webライター名：くりとも
年齢：40代
職業：Webライター＆ヨガ講師（元パティシエ）
出身：神奈川県
好きなこと：
ヨガ・登山・猫・カメラ・カフェ巡り・焙煎コーヒー

経歴

日本菓子専門学校卒業
パティシエ：13年（フランス・カナダ就業経験あり）
ヨガ講師：９年（スタジオ・オンライン）
レストラン接客：５年
ライター：３年

資格

・製菓衛生師
・DELF　B１(日常フランス語）
・日常英会話
・色彩検定３級

【ヨガ資格】
・全米ヨガアライランス200時間修了
・筋膜リリースヨガ養成講座修了
・Yinyogaインストラクター養成講座修了
・ヨガトレーナー育成６か月間プロコース修了
・実践ヨガ解剖学講座マスターコース2023年１月〜受講中

ライターとして心がけていること

書いた記事が「人を幸せにする・何かのきっかけになる」ことを忘れずに、相手がいることを意識した記事執筆を心がけています。

執筆実績

ヨガや健康、お店紹介などの記事を多く担当しています。クラウドワークスにて150件以上の実績があります。

ヨガ案件記事

ヨガの案件…200件以上執筆（構成・記事執筆）
ヨガスタジオのブログ担当中（KW選定・構成・記事執筆）

　2020年から現在〜。
　◯ヨガやピラティスなどの記事…100記事以上（構成・記事執筆）

ヨガ「コブラのポーズ」のやり方とコツを紹介！効果や疑問も解説

コブラのポーズは、背中の筋力強化におすすめなヨガのポーズです。腰痛や肩こりなどの緩和にも効果的。太陽礼拝でも「ベイビーコブラ」が取り入れられるなど、レッスンではよく登場します。ただし、「コブラのポーズ」のコツを掴まずに行うと、腰を痛める要因になることもあります。

　2021年にオンライン習い事マーケット「Classmall」にて、
　◯ヨガの流派やポーズ記事…74記事（構成・記事執筆）

https://www.liveroom.sakura.ne.jp/classmall_wp_prod/genre/yoga/9664/

保険

◯レクリエーションに関する保険記事…25件〜
◯ソフトボールに関する保険記事…5件〜

健康・食品・ダイエット

◯美容家.comのライター

健康を考えて、砂糖を減らしたいと考える方や、病気が原因で砂糖を制限されている方もいるでしょう。甘さは美味しさを楽しませてくれる調味料の一つです。甘さを減らさずにカロリーや血糖値をコントロールできるなら嬉しいですよね。「ラカント」は、植物

◯ファスティング…10記事
◯お米についての記事…5記事

飲食・お店紹介

◯横浜のお店紹介記事…120件以上（取材・構成・記事執筆・写真）

横浜ベイサイド「Glorious Chain Café」でDIESELの織りなすスイーツの世界を堪能してきた！

今回訪れたのは三井アウトレットパーク横浜ベイサイドにあるカフェ、「Glorious Chain Café Yokohama Bayside（グロリアスチェーンカフェ）」です。ライフスタイルブラ

◯安曇野の紹介記事…120件以上（取材・構成・記事執筆・写真）

4月に入り、あっという間に桜が咲き始めましたね。松本はすでに満開に近い桜。安曇野も満開までもう直ぐです。今回は、安曇野の桜スポットを紹介します。今年は気軽にお花見散策ができそうですね。春の季節楽しみましょう。それでは、順にお花見スポットを紹介しますね。安曇野の桜スポットと言えば「ココ！」は外せません。拾ヶ堰...

◯カルディおつまみ紹介

宅飲みにおすすめ！コスパ最強カルディの美味しいおつまみ

自粛生活で機会が増えた「おうち飲み会」、おつまみにもこだわり楽しみたいですよね。商品が豊富なカルディなら、新しいおつまみの発見も簡単！オンラインで購入できるのでおすすめです。この記事では、お酒別に普段とは一味違ったカルディの厳選おつまみをご

そのほか

◯住宅・ライフスタイルの記事…10記事（構成・記事執筆）

縁側で素敵なおうち時間を過ごそう！縁側の活用方法やメリットを紹介 - LIFE LIST -したい暮らしに、出会おう。暮らし方から物件探し

暖かな日差しが楽しめる「縁側」。外を見ながらお茶をしたり、友達が尋ねてきたときに話をしたりと、おうちの中のコミュニティースペースにもなりますよね。ペットや家族とのんびりとした休日を過ごすのにもおすすめです。縁側は、日本の家にある独特なスペースです。縁側を有効活用するだけで素敵な毎日が始まるでしょう。今回は、縁側のあ...

パティシエ学校ブログ（構成・記事執筆）…5記事〜
スイーツの紹介記事（記事執筆）…80記事
SDGsのまとめ記事…10記事
旅行先の紹介記事…10記事
イベントまとめ記事10000文字…20記事
猫コラム記事…5記事
登山系記事…5記事

お仕事について

稼働時間

週30〜40時間
平日・土日祝日とわず、日中は基本的に対応可能
週2日の休みをいただいております。

お急ぎの案件についてはご相談ください。

文字単価

1文字2円〜

執筆においてできること

・KW選定
・テーマ設定
・記事構成
・SEO構成
・執筆（SEO対策）
・編集、校正
・CMS入稿
・CANON 60D（一眼レフ）での写真撮影・挿入

使用可能ツール

・Chatwork
・Slack
・Discord
・Zoom
・Googleドキュメント
・Googleスプレッドシート
・Canva
・Wordpress
・CANON 60D（一眼レフ）

お仕事のご依頼やお問い合わせ

ここまでお読みいただき誠にありがとうございます。

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